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十一休完假怎么比上班还累?下次试试这样的度假方式

2019-10-08 16:26 weila

首先,

请对号入座,

你是否符合以下特征?

【 】觉得日常生活的琐事压力越来越大,听见电话微信响就浑身不自在?

【 】明知吃得不健康,也没法阻挡炸鸡烤串的诱惑?

【 】明知到点该睡觉,却还是磨蹭到一两点?

【 】逢年过节虽然也出去度假,但是回来之后好像更累了?

【 】每次出门不是景点打卡就是逛街血拼,即使躺在海边的大酒店,也不过是换个地方刷手机?

如果以上的问题戳中了你,

小鹰掐指一算,你或许需要一个健康假期了!

健康假期(Wellness Holiday)这个词,虽然每个字都认得,但又很难说清到底是什么。简单来说,这是一种近年来在国际上流行的度假方式,号召大家暂时离开日常生活的压力和琐事,专注于身心充电,一般都住在配备专门设施的疗养度假村里,由专业人员安排行程与活动。许多国外政要及好莱坞明星对这种度假方式青睐有加,每年会专门安排健康出游,放松调养。

那么问题来了:

整天住在度假村里,不会很无聊吗?

从登山、冲浪到瑜伽、打坐,假期里会有机会参加很多活动。但最重要的是拥有了自由的时间。有些度假村连手机信号都没有(故意的),可以顺理成章地消失,治愈自己的手机依赖症或者恐惧症。

典型的养生度假是什么样子的?

度假村一般都提供打包好的套餐,从三天到十几天都有,包含餐食,以及一些活动项目或者课程; 一般都有专业的营养师、课程辅导人员或者教练陪同; 度假村设施、环境都不错,一般都配备高规格的SPA,在建筑材料和服务理念上也大多提倡环保节能、健康可持续; 不便宜……通常价位以三天为例,至少四、五千人民币起,但报价一般都是一价全包的。

摸摸钱包,深吸一口气,小鹰将按照健康假期的类别,详细介绍一下世界上都有哪些顶级的健康度假村和健康旅行目的地:

运动活力主题

爬山、冲浪、健身……

新西兰南岛

Aro Ha

皇后镇是新西兰最受欢迎的目的地之一,来到这里你会明白它的确名符其实,你可以搭乘天际缆车登上鲍勃峰,从至高点欣赏南阿尔卑斯山壮观全景;也可以选择徒步或者骑行,穿行在那些有着曼妙景致的乡间步道。喜欢刺激的朋友甚至可以挑战一下蹦极运动发源地,在卡瓦劳大桥蹦极。

皇后镇的瓦卡蒂普湖(Wakatipu)非常漂亮,湖水犹如水晶般透明澄澈。搭乘经典的蒸气船在瓦卡蒂普湖上巡航,是欣赏周遭湖光山色的最好方式。

图片来自酒店官网

Aro Ha养生酒店就坐落于此,所处环境得天独厚,面山靠湖,你可以在享有瓦卡蒂普湖全景的房间做瑜伽,美美吃一顿营养早餐,再去山间徒步。酒店设有一系列生态套房,配备最先进的太阳能以及水电系统,对生态环境十分友好。他们还种植天然有机农产品,你每天的饮食都是纯素食,无麸质、无酒精的,非常健康。

图片来自酒店官网

地址:33 Station Valley Rd, Glenorchy 9350, New Zealand

价位:活动一般为6天或8天,6天套餐的价格约为4000美元左右,8天套餐的价格为5000美元左右。

TripAdvisor猫途鹰用户Elk1328点评:

“我在这里度过的为期6天的健康疗养活动,绝对是一次令人惊叹的体验。包括瑜伽,远足,排毒,按摩,健康小贴士和经过精心搭配的纯素食品,工作人员经验丰富,细心周到。如果有机会那就去吧,你不会后悔的。”

泰国普吉岛

Thanyapura Health & Sports Resort



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