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无限次减脂团课,10+种丰富课程随你挑,告别SOLO健身

2019-10-09 16:33 weila

/秋天不减肥 冬天徒伤悲/

还在看着别人穿什么都好看的身材而羡慕吗?

还在为了自己的一大块腹肌而烦恼吗?

来吧,减肥、塑形、减脂,动起来

科学健康的瘦下来

你也能想炫“腹”就炫“腹”啦!

别再带你的朋友喝奶茶了!一起健身吧!

01 团课课程,告别枯燥减脂

ACTION MARK BOX FITNESS

超纯粹的共享运动空间,零负担

这里最有特色的就是6人(满1人即可开课)的小团体课模式,一次课程训练,就能消耗500-1000的卡路里。

课程上学员之间可以互相分享互相督促,不仅让气氛活跃了起来,快乐多一分,动力也多了一分,还可以认识许多减肥路上志同道合的朋友~

不同种类不同需求,丰富课程随你挑

团课课程目前有:塑形燃脂、力量塑形、常规团课(CrossFit)、上肢(肩/胸)塑形、背部塑形瘦身、下肢(臀/腿)塑形等等,十二种课程任你选择。

一节课60分钟,每分钟都在消耗卡路里,除了短暂休息,几乎没有空挡,一堂课结束大汗淋漓的感觉真是太爽了~

这里的团课课程安排从早到晚,满满当当,课程量相当于传统健身房的三倍。再也不用担心下班晚,上不到课。

还有超专业的教练指导

团体课的氛围超级棒,大家除了互相带动,还有教练细心照顾到每一个学员。

除了减脂消耗外,教练会根据不同的课程,针对不同的身体部位进行塑形,不再仅仅是单一的器械训练,使用更合理更先进的方式。

大汗淋漓的同时,贴心细致的教练还会检测学员们的心率,根据每个人情况的不同做出调整和建议,避免伤痛和意外,让你放肆瘦!



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